Inbjudan

Välkommen till Göteborg Multisportrace  (GMR) den 5 okt 2019! En tävling i klassisk multisport för alla åldrar och nivåer! 
Vi har banor för nybörjare till elit, inklusive en klass utan paddling som vi kallar för Bike & Run. 

Plats

Mölndal, strax öster om Göteborg. Tävlingscentrum kommer vara vid Mölndal Outdoors klubbstuga på Sjöstigen 2 vid Rådasjöns norra strand. 

Tävlingsidé

Tävlingen består av en bana som laget bestående av två personer (förutom dig som kör solo-klass) tar sig igenom tillsammans. 
Grenarna i multisport är cykling, paddling och löpning. För att ta sig runt banan krävs lättare orientering där svårigheten ligger i vägvalen snarare än att hitta själva kontrolerna. Sträckorna en blandning av stigar, vägar och för den som väljer fågelvägen –obanad terräng. 

Kontrollpunkterna kommer att vara tydliga och markerade med skärm och en digital stämplingsenhet. Vissa kontroller kommer kräva mer samarbete och taktik inom laget, till exempel klättring uppför rep eller repstege, slackline med mera.

Tävlingsklasser

Huvudklass multisport, 3 h vinnartid. 
Uppdelat på dam, herr, mix, solo eller företag. 
Paddling, löpning och cykling samt ngt äventyrsmoment kan förekomma. 

Prova-på, 1½ h vinnartid
En öppen klass för alla lag som vill prova på multisport.  Samma upplägg som huvudklassen, men med minskad svårighetsgrad i alla moment. 

Ungdom, 1 ½ h vinnartid
För dig upp till 16 år. Lämpligt från ca 10 år, men målsman får avgöra detta. Svårighetsgraden är anpassad till åldersklassen.

Bike & Run, 3 h vinnartid
Uppdelat på lag eller solo. 
Tävlingsmomenten är löpning och cykling. 

Banlängder

Angivna längder är en uppskattning och kan komma att ändras. Avser fågelvägen mellan kontrollerna. 
Huvudklass multisport. Löpning 7 km, paddling 7 km, cykling 15 km.  Något kortare för dam/mix. 
Prova på / ungdom Löpning 3,5 km, paddling 3,5 km, cykling 8 km.

Preliminära tider

Start 11:00 för Prova-på och ungdom. Maxtid 3 h. 
Start 10:00 för alla andra klasser. Maxtid 6 h. 

Anmälan

Klicka här för att anmäla er. 

Klasser                                           Kostnad per lag t.o.m 22 sept                                      Kostnad per lag t.o.m. 1 ok
Huvudklasser, lag                          800 kr                                                                              1000 kr
Huvudklasser, solo                       500 kr                                                                                700 kr
Prova-på                                         500 kr                                                                                700 kr
Ungdom (inkl kanot)                     300 kr                                                                                300 kr

Kanoter
Hyra acronkanot                            400 kr (snabbare och lite rankare)
Hyra plåtkanot                                300 kr (stabil och lite långsammare)

PM och informationsmöte

Ett detaljerat PM med information läggs ut på hemsidan cirka två veckor innan tävlingen. En halvtimme innan start sker dessutom ett obligatoriskt informationsmöte på tävlingsplatsen. 

Regler

Fullständiga regler för tävlingen finns i menyn Tävlingsinfo ovan. 

Återbetalning

Anmälan är bindande och ingen återbetalning av startavgiften sker. Vi rekommenderar därför att ni tecknar Folksams försäkring Startklar. Den täcker sjukdom vid motionstävlingar i Sverige och mot uppvisat läkarintyg får ni då hela startavgiften tillbaka av Folksam. Försäkringen kostar 155 kr för ett helt år och gäller då för alla motionstävlingar du ställer upp i, alltså inte bara Göteborgs multisportrace. För fullständig info, se www.startklar.nu

Sociala medier

Följ oss gärna på sociala medier och bidra med frågor, funderingar eller bilder. 
Facebook  http://www.facebook.com/goteborgmultisportrace 
Instagram @goteborgmultisportrace #goteborgmultisportrace

Arrangör och upplysningar

Tävlingen arrangeras av Mölndal Outdoor IF. 

Frågor till info@goteborgmultisportrace.se eller i andra hand till tävlingsledare Martin Rådbo, 0708-770103. 

Tävlingen arrangeras av Mölndal Outdoor IF. 

Frågor till info@goteborgmultisportrace.se eller i andra hand till tävlingsledare Martin Rådbo, 0708-770103.